Mr. Jackson
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Hatha yoga

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ACERCA DEL CURSO

El Hatha yoga es el más popular a nivel mundial 🌏, trabajamos el cuerpo y la mente conectado con nuestra respiración logrando un equilibrio. Esta basado en posturas o “asanas” que lograrán fortalecer nuestro cuerpo,
cada una de estas posturas las llevaremos con una intención logrando una meditación en movimiento.

 

👉Necesitaras:


– Una silla cómoda

– Ropa cómoda

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Información del curso

  • 30 Alumnos
  • 20 Recursos Adicionales
  • Online a tu Ritmo
  • Audio Español
  • Nivel Básico
  • Acceso Ilimitado

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