ACERCA DEL CURSO
El Hatha yoga es el más popular a nivel mundial 🌏, trabajamos el cuerpo y la mente conectado con nuestra respiración logrando un equilibrio. Esta basado en posturas o “asanas” que lograrán fortalecer nuestro cuerpo,
cada una de estas posturas las llevaremos con una intención logrando una meditación en movimiento.
👉Necesitaras:
– Una silla cómoda
– Ropa cómoda
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Información del curso
- 30 Alumnos
- 20 Recursos Adicionales
- Online a tu Ritmo
- Audio Español
- Nivel Básico
- Acceso Ilimitado